且莫思身外，长近尊前。

译文

风使春季的莺雏长大，夏雨让梅子变得肥美，正午茂密的树下圆形的阴凉笼罩的地面。地势低洼靠近山，衣服潮湿总费炉火烘干。人家寂静乌鸦无忧自乐翩翩，小桥外边，新涨的绿水湍流激溅。久久凭靠栏杆，遍地黄芦苦竹，竟仿佛我自己像遭贬的白居易泛舟九江边。

年复一年。犹如春来秋去的社燕，飘飞流浪在大漠荒原，来寄居在长长的屋檐。且不去想那身外的功名业绩，还是怡心畅神，常坐酒樽前。我这疲倦、憔悴的江南游子，再不忍听激越、繁复的管弦。就在歌宴边，为我安上一个枕席，让我醉后可以随意安眠。

注释

溧水：县名，今属江苏省南京市。

风老莺雏：幼莺在暖风里长大了。

午阴嘉树清圆：正午的时候，太阳光下的树影，又清晰，又圆正。

卑：低。

润：湿

乌鸢（yuān）： 即乌鸦。

溅溅：流水声。

黄芦苦竹，拟泛九江船：出自白居易《琵琶行》“黄芦苦竹绕宅生。”

社燕：燕子当春社时飞来，秋社时飞走，故称社燕。

瀚海：沙漠，指荒远之地。

修椽：长椽子。句谓燕子营巢寄寓在房梁上。

身外：身外事，指功名利禄。

尊：同樽，古代盛酒的器具。

急管繁弦：宋·晏殊《蝶恋花》词：“绣幕卷波香引穗，急管繁弦，共爱人间瑞。”形容各种乐器同时演奏的热闹情景。

筵yán）：竹席。

枕簟（diàn）：枕席。

宋哲宗元祐八年（1093年），周邦彦被贬任溧水县（今江苏溧水）县令，时年三十九岁，此词于游无想山时所作。